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一人暮らしの生活費 |
引越し価格ガイド |
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| 一人暮らしの準備の先ず初めに、月々の一人暮らしの生活費 がどれくらい必要になるのか？下の試算表を使ってざっくりと計算してみましょう。 万一、生活費が収入を上回ってしまった場合には、家賃の減額、生活費の節約、又は収入のアップを考えなければなりません。 私の場合の最低限必要な 一人暮らしの生活費 は以下の通りです。 |
引越し業者に電話で引越し料金を聞かなくても、複数社の見積りを一括で出させることができるサイトです。 出てきた見積価格やサービス内容を比較検討した上で、最終的な引越し業者を決めましょう。  |
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［私の場合］ 一人暮らしの生活費は 毎月９万７千円 必要です！ |
一人暮らし情報サイト | ||||
| ・ 私の生活費の明細は下の表をご覧ください。 ・ 各費用はかなり節約した時の金額です。 ・ 食事は自炊を基本にしています。 ・ 交際費などの小遣いは含んでいません。 ・ 新聞代、予備費、保険料、税金は含んでいません。 |
▼ 一人暮らしの準備 ・一人暮らしの家賃はいくらに設定するか ・一人暮らしを始めるための初期費用 ・一人暮らしの月々の生活費 ・一人暮らしの引越しまでのスケジュール ・学生の一人暮らしの準備 ・女性の一人暮らしの防犯対策 ● 一人暮らしの部屋探し ● 一人暮らしの引越し ● 一人暮らしに必要なもの・必需品 ● 一人暮らしの部屋づくり ● 一人暮らしの生活費用 ● 一人暮らしを楽しむ ● 家事を助けるサイト ● 一人暮らしサイトマップ |
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一人暮らしの生活費の内訳 |
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◆ 最低限必要な一人暮らしの生活費の内訳 |
一人暮らしの家電ガイド | ||||
| 一人暮らしにピッタリのおすすめの家電を厳選して紹介しています。 一人暮らしで必要になる冷蔵庫、洗濯機、電子レンジなどの家電は、通販で注文して、新居になる部屋に直送してもよいと思います。    |
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生活費の費目 |
私の場合の生活費 |
あなたの生活費を |
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家賃 ※１ |
52,000 円 | 円 | |||
食費 |
18,000 円 | 円 | |||
電気代 |
4,000 円 | 円 | |||
水道代（下水道代含む） |
3,000 円 | 円 | |||
ガス代 |
4,000 円 | 円 | 一人暮らしの家具ガイド | ||
電話代 |
3,000 円 | 円 | 一人暮らしの部屋におすすめの家具・インテリアを厳選して紹介しています。 一人暮らしで必要になるベッド、テーブル、食器棚などの家具は、通販で注文して、新居になる部屋に直送してもよいと思います。    |
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ＮＨＫ受信料 |
1,300 円 | 円 | |||
被服費 |
5,000 円 | 円 | |||
美容費 |
4,500 円 | 円 | |||
日用品費 |
2,200 円 | 円 | |||
一人暮らし生活費合計 |
97,000 円 | 円 | |||
| ※１ 女性の一人暮らしの場合は、防犯面を重視して部屋を選ぶ必要があります。 安易に家賃を下げることには注意が必要です。女性の防犯対策のページもご確認ください。 |
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| 無印良品 ネットストア | |||||
◆ それ以外にかかる可能性がある生活費の内訳 |
家具、家電、布団、カーテン、キッチン用品など、一人暮らしに必要ないろいろな品を揃えることができるサイトです。 シンプルなデザインのものが多いので、どんな部屋にもあうと思います。    |
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生活費の費目 |
私の場合の生活費 |
あなたの生活費を |
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保険 |
9,000 円 | 円 | |||
医療費・くすり代 |
3,000 円 | 円 | |||
インターネット料 ※１ |
4,500 円 | 円 | |||
新聞代 |
円 | 円 | 賃貸物件検索サイト スマイティ | ||
ガソリン代 |
8,000 円 | 円 | 大手不動産会社の賃貸物件情報をまとめて公開しているサイトです。 不動産会社に訪問する前に、このサイトで家賃相場などの情報を収集しておくとよいと思います。  |
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駐車場代 |
円 | 円 | |||
たばこ代 |
円 | 円 | |||
趣味・習い事代 |
円 | 円 | |||
交際費・お小遣い |
25,500 円 | 円 | |||
不定期支出用貯金 ※4 |
10,000 円 | 円 | |||
一人暮らし生活費合計 |
60,000 円 | 円 | 楽天カード | ||
| ※１ 比較的安価なモバイルインターネットを検討されてもよいと思います。 ※２ 私の過去の月々の一人暮らしの生活費はコチラをご覧ください。 ※３ 私の過去の月々の一人暮らしの水道光熱費はコチラをご覧ください。 ※４ 冠婚葬祭などの不定期で高額な支出に備えるための貯金です。  |
楽天市場で買い物をするとポイントが２倍貯まる楽天のクレジットカードです。 一人暮らしでの各種支払いにカードがあると便利です。この機会にクレジットカードを一枚つくっておいてもよいと思います。  |
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◆ 生活費の費目について |
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● 家賃 |
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| 家賃＋管理費で考えましょう。 毎月決まったお金が出ていきますので、家賃の設定が一番重要です。 生活費が予算オーバーになってしまう場合には、家賃を見直しましょう。 家賃の設定方法は、一人暮らしの家賃の頁を参考にしてください。 |
宅配買取サービス ネットオフ | ||||
| 「送料無料の宅配便を利用して、自宅に居ながら本やブランド品が売れる」とってもラクなサービスがあるサイトです。 一人暮らしを始めるこの機会に、自分の持ち物の整理に利用してもよいと思います。  |
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● 食費 |
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| 自炊か外食かで、かかる費用が大きく異なります。 ※外食の場合の試算：750円/食 × 2食/日 × 30日/月 ＝ 4万5千円/月 生活費に余裕がない場合は自炊をオススメします。ただし、無理はしないでください。 ご飯は自分で炊いて、お惣菜はスーパーなどで購入してもよいと思います。 |
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● 水道光熱費（電気代・ガス代・水道代・下水道代） |
一人暮らしお助けサイト案内所 | ||||
| 基本料金（一定額）＋従量料金（使った量による額）になります。 単価は地域によって異なるため、一律に語れない部分があります。 また、各器具の熱源（電気・ガス）によって電気代とガス代の割合がかわります。 ・ 私の地域の電気代は・・・（基本料金819円＋従量料金17.05円/kWh×使用量kWh） ・ 私の地域のガス代は・・・（基本料金861円＋従量料金222円/ｍ3×使用量ｍ3） ・ 私の地域の水道代は・・・（基本料金630円＋従量料金42円/ｍ3×使用量ｍ3） ・ 私の地域の下水道代は・・・（基本料金777円＋従量料金44.1円/ｍ3×使用量ｍ3） |
一人暮らしの準備から日々の生活まで、一人暮らしを助けてくれるサイトを厳選して紹介しています。 部屋探し、家電の購入、料理、洗濯、病気、防犯対策・・・など、一人暮らしを快適にしてくれるサイトが見つかるかもしれません。    |
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● 医療費 |
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| 定期的に通院されている方は、一つの費目としてみておきましょう。 健常な方は、予備費の中で考えればよいと思います。 |
無印良品の収納ベッド おすすめ  |
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● 日用品費 |
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| トイレットペーパー・洗剤・シャンプー・歯ブラシ・ゴミ袋などの消耗品です。 |
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| アルバイト求人情報ジョブセンス | |||||
| 約9万件の掲載数と月間600万人のPV数を誇るアルバイト求人サイトです。 全国のアルバイト求人情報満載！希望の条件からアルバイトが探せます。 高収入（高額）アルバイトや短期バイト、日払いバイト、高校生アルバイトなどの特集も充実しています。一人暮らしの生活費の補填にアルバイトをお考えの方はご利用ください。    |
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◆ 一人暮らし学生の生活費 |
高速モバイル通信 ＷｉＭＡＸ | ||||
全国大学生活協同組合連合会の2015年の調査データをご紹介します。 （※いろいろな学生さんがいますので、あくまでも参考に・・・） 【 収入 】は、仕送り71,440円+奨学金23,270円+アルバイト25,320円+その他2,550円で【 122,580円 】だそうです。 【 支出 】は、食費24,760円+住居費53,100円+交通費3,320円+教養娯楽費9,240円+電話代4,100円+日常費5,540円+貯金繰越12,500円+その他5,640円で【 118,200円 】だそうです。 学生の生活費の詳細な調査データは、全国大学生活協同組合連合会のホームページでご確認ください。 |
面倒な工事が不要で、インターネットが安く使える高速モバイル通信の案内サイトです。 ＷｉＭＡＸの対応エリアが急速に拡大したので、一人暮らしの方にはＷｉＭＡＸによるインターネット利用も検討されるとよいと思います。   |
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◆ 参考データ（総務省統計局）／単身世帯の消費支出データ |
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・平成２８年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２７年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２６年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２５年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２４年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２３年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２２年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２１年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ ・平成２０年単身世帯の一ヶ月間の消費支出はコチラ |
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一人暮らしの生活費の節約ポイント |
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◆ 自炊して食費を節約する！ |
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生活費の中でウェートが大きい「食費」を切り詰めることがポイントになります。 そして、「食費」を節約するためには自炊がかかせません。ただ、これまで実家暮らしで料理をしたかこがなかった人がいきなり自炊と言っても無理があるようにも思います。また、新社会人などで生活のリズムが変わる人は更に大変です。 したがって、無理のない範囲で徐々に自炊の回数を増やしていくことが現実的だと思います。 私の食費の節約法の頁を参考にしていただければと思います。 |
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◆ 自炊による食費以外の節約ポイント！ |
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私が実践した一人暮らしの生活費の節約術をご紹介します。参考にしていただければと思います。 ・ 生命保険を見直して節約する ・ 自動車保険を見直して節約する ・ ＮＨＫ受信料を年前払いにして節約する ・ 自分に合った料金プランに変更して携帯電話料金を節約する ・ フレッツ光にして固定電話料金＋インターネット料金を節約する ・ 高速モバイル通信ＷｉＭＡＸに切り替えてインターネット料金を節約する ・ 自家用車を止めて車の維持費を節約する ・ 飲み物代を節約する ・ 自転車を利用して交通費を節約する ・ 石油元売会社のカードを利用してガソリン代を節約する |
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◆ これから一人暮らしを始める方の生活費の試算には余裕も必要！ |
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これから一人暮らしを始める方の生活費の試算では、少し余裕も必要だと思います。 生活費が想定以上にかかり、「生活が立ち行かなくなる」といったことも起こりえます。 楽しい一人暮らし生活を実現するために、十分な時間をかけて生活費の試算を行ってください。 |
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